wie defensiv spielen one-on-one

1) zwischen dem vorderen und dem Net Stay.



Bei der Wiedergabe von Verteidigung in Hockey, können Sie nie schief gehen mit dem Grundprinzip halten sich zwischen den gegnerischen Spieler und der net falsch. One-on-Ones sind ein perfektes Beispiel.

Halten Sie ihn nach außen

Wenn ein Hockeyspieler auf der anderen Teams in Ihrer Zone Überschrift mit dem Puck, Ihr Ziel ist, ihn nach außen hin den Brettern zu halten. Seine Chancen von Scoring von außen sind weit weniger, als wenn er schlägt dich auf der Innenseite. Der beste Weg, dies zu tun ist mit Ihrem Körper befindet. Wenn der Spieler in der Mitte des Eises kommt, positionieren Sie sich direkt vor ihn.

Eigentümer der mittleren Spur

Wenn er kommt in auf dem Flügel, line up leicht in Richtung der Mitte des Eis. Ihre äußere Schulter sollte mehr oder weniger eine Linie mit seinem Inneren Schulter. Dies ermutigt ihn zu versuchen, Sie nach draußen, wo er ist weniger eine Bedrohung schlagen. Stell eine breite imaginäre Spur in der Mitte des Eises, und halten Sie die anderen Spieler außerhalb dieser Spur. Der schwierige Teil ist die Steuerung der Menge an Speicherplatz, oder die Lücke zwischen Ihnen und den anderen Spieler.



2) steuern die Lücke



Eine Lücke zu breit wird es der vorne an der Innenseite geschnitten. Oder kann es ihm genug Platz, um in der Nähe der Torwart für einen Schuss zu bekommen, mit Ihnen als dem Bildschirm. Sie wollen nicht die Lücke zu viel breiter sein als etwa zwei Längen von einem Hockeyschläger.

Ein Gap Too Narrow, und Sie laufen Gefahr, ließ ihn um Sie, wenn Sie nicht in der Lage, ihn zu kontrollieren sind.

Willie Mitchell der Canucks verwendet eine viel irreführende Ansatz. In einem Interview mit der Vancouver Sun, erklärt Willie, wie er Köder die vorne in "Taking die Süßigkeiten."

"Ich nenne es unter die Süßigkeiten", sagte Mitchell Montag erklärt, seine Fähigkeit zu ködern gegnerischen vorne. "Das Spiel der Hockey ist alles darum, jemanden in der Position, wo sie zu reagieren, so dass sie unter den Süßigkeiten.

"Wenn ich meine Lücke [Verteidigung eines gegnerischen weiter] haben, halte ich meinen Stick ganz nah an meinen Körper, so wie es dort ist eine Menge von Eis vor mir aussieht. Die vordere will seinen Umzug möglichst nahe an den Verteidiger als Schließer möglich, weil er will, dass die Verteidiger so beißen [die Vorwärts] kann um ihn herum gehen Sie kommen in einen Zug zu machen -. nehmen sie die Süßigkeiten -. aber dann bewege ich meinen Stock aus und stecken den Puck weg auf einer rush, das ist, wie ich es spiele.

"In der Defensive Zone, ist es das gleiche wie ich gebe ihnen den Pass und sie denken: Oh, ich werde den Pass Backdoor machen, aber ich gab ihnen, dass der Raum Nun den Pass zu machen, sie nehmen die Süßigkeiten.... Und ich werde meinen Stick umbinden und brechen sie auf.

"Sie wollen sie in einer unbequemen Position zu bringen. Statt dass Sie sich die Süßigkeiten, Sie sie es machen wollen."

Auch nach der vordere macht seinen Zug, versuchen Sie, zwischen ihm und dem Netz bleiben. Sie werden nicht aufhören sie alle, aber du wirst es so hart zu ihnen wie möglich.



3) zusehen, wie ihre Hüften



One-on-Ones im Eishockey kann gegen einen erfahrenen Puck Träger tricky. Diese Jungs sind nur sterben, um Sie Deke aus und punkten, dass Highlight Reel Ziel. Beobachten ihre Hüften zu verhindern, dass Sie immer deked-out in Ihrer eigenen Zone.

mr. deke

Sobald Sie haben richtig sich zwischen den gegenüberliegenden Hockeyspieler und dem Netz positioniert ist, wird Mr. Deke zu fälschen versuchen Sie jegliche Art, wie er kann. Wie Sie wissen, hat Herr Deke ein Hockey Sack voller Tricks. Ich habe aus meiner Hose viel zu oft von Leuten wie dies deked. Der berüchtigte toe-drag Regel bekommt mir. Mr. Deke lockt mich mit dem Puck durch strategisch platzieren es kaum in meiner Reichweite, saugt mich in eine Sack-check versuchen. Aber er ist so vor mir. Sobald ich greife nach dem Puck, zieht er seine patentierte toe-drag Manöver und geht durch mich hindurch. Der nächste glaube, ich weiß, er ist hinter mir, deking das goalie als gut. Ich hasse es, von diesen Jungs ausgezogen.

Nicht am Puck Stare

Der beste Hockey-Tipp, den ich auf diesem been gegeben wird, um seine Hüften zusehen, wie er kommt auf dich. Ein erfahrener vorn wird zu fälschen Sie ausprobieren mit dem Puck, den Kopf, die Schultern, eine Änderung der Geschwindigkeit, oder irgendetwas anderes, stand er hat seine Ärmel. Wenn Sie sich auf die Brust oder das Wappen auf seinem Trikot, kann er sogar Deke Sie mit seinem gesamten Oberkörper. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist zu sehen, den Puck. Halten Sie den Puck in Ihrem peripheren Sehens, aber nicht blicken hinunter.

die Hüften lügen nicht

Er wird nicht überall ohne seine Hüften, so halten Sie die Augen auf sie. Ein Hip kann nicht wie eine Schulter fallen gelassen werden, oder schnell dart herum wie ein Kopf-fake. Mit Ihren Augen in Hüfthöhe, es macht es auch ein wenig leichter, den Puck in Ihrem peripheren Sehens zu halten. Sehen Sie ihre Hüften, nicht der Puck.



4) Halten Sie Ihren rausstrecken in Front



Halten Sie Ihre Stick auf dem Eis heraus vor Ihnen, mit einer Hand auf dem Stick. Nicht in der Luft, nicht an der Seite. Zeigen Sie den Stick an der Eishockeyspieler kommen in ermöglicht Ihnen die Flexibilität, schwang ihn in Richtung welcher Seite er um dich herum zu gehen versucht.

Geduld

Lassen Sie das nach vorn machen den ersten Schritt, dann darauf reagieren. Wenn Sie Ausfallschritt am Puck und miss, konnte man sich der rechten Seite aus dem Spiel.

Früher habe ich meinen Stock von Seite zu Seite zu fegen. Vor langsamer Hockeyspieler, würde ich mal in der Lage sein meinen Stick auf den Puck zu bekommen und sie verlangsamen oder sogar Whack den Puck über die Bretter. Aber es funktioniert nicht immer. Die Hot Shots oft Zeit ihre Bewegung nur nach einem meiner stellaren Sweep Versuche. Mein Stick würde zu einer Seite sein, und sie würde um mich herum auf der gegenüberliegenden Seite zu gehen. Wieder verbrannt.

Wenn Sie bemerken, das vordere hat Schwierigkeiten mit dem Puck, das ist die Zeit, um einen Sack-Check ausprobieren ist. Ansonsten, so halten Sie den Stick nach vorne und bereit sein, wenn er seinen Zug macht.


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